Beach – das bedeutet Sand zwischen den Zehen, Sonne auf der Haut und Salz im Haar.
Malaysia calling: Mein Sohn (9) und ich wollen mit möglichst wenig Gepäck möglichst viel sehen und dabei viel Sport machen. Wir starten mal beim schlanken Kofferpacken… Vorfreude und viele Formulare Bald geht es los. Nur noch eine Woche, dann hat Sohnemann Jamie sein
Wer in Südafrika lebt, versucht es mindestens einmal im Leben. Nicht selten wird es zur Leidenschaft: Wellenreiten ist nicht nur ein Sport, es ist auch ein Naturerlebnis. Surfer sagen, es sei sogar ein Bekenntnis: Zum Meer, zum Wasser und zur Verbundenheit mit unserem Planeten. Ein
Thailand ist einfach schön: Endlos lange Strände, super Massagen und das gute Gefühl, dass man sich sicher und frei bewegen kann. Nur vor einem Tsunami hatte ich bisher immer ein wenig Angst. Das ist jetzt vorbei: Ich habe endlich einen Platz gefunden, an dem sich alle meine
Safari im Jeep? Langweilig! Lieber selber auf die Socken machen und Giraffe, Hippo und Co. unter die Lupe nehmen. Big Five hautnah, das war aufregend: Ich war im Krüger Park und habe dort selbst die Big und die Small Five kennengelernt. Nicht nur zu Fuß, aber überwiegend: Den
Yoga im Himalaya? Ich fand den inneren Frieden am Broadway, mitten in New York. Aber auch Trendsportarten, Jogging und Golfen kann man in der Stadt, die niemals schläft. Check it out, meine Geschichte für SHAPE kannst du hier lesen… Bilder: © Bernhard Kühmstedt
Whistler in Kanada ist bekannt für traumhafte Skitage. Im Sommer verwandelt es sich zum Eldorado für Downhill-Biker. Dass man sich dabei den Hang hinunterstürzt wie ein lebensmüder Lemming, war mir zu Anfang der Reise nicht bewusst. Hier die ganze Geschichte für SHAPE zum
Die spinnen. Das ist alles, was ich denken kann, als ich zum ersten Mal unten im Bikepark des kanadischen Whistler stehe und hinaufschaue. Zig Männer und vor allem auch nicht weniger Frauen finden es sportlich und offenbar auch lustig, sich in einem Park, der aus staubigen Hügeln,
Sieben Wochen ist es jetzt her, dass ich zum ersten Mal in einem Flugzeug saß, die Hände und Füße an den Steuerelementen hatte und mich gefreut habe wie ein kleines Kind, als der Vogel endlich abhob. Sieben Wochen, sieben schriftliche Prüfungen, eine Radiolizenz, rund 45
Wo ist der verdammte Blinker? Es gibt offenbar keinen. Und wenn ich an der Steuerung kippe, die wie ein Schaltknauf zwischen den Beinen montiert ist, passiert auch nicht viel. „Rudder!“, kommandiert mein Fluglehrer Theo und ich brauche zwei Sekunden, bis ich kapiere: Ich muss
Turnen für den Weltfrieden? Vegetarier werden für eine bessere Performance? Stars in der Manege? Yoga „New York Style“ has it all! Vor fast 15 Jahren habe ich eine freakige Yoga-Variante in New York getestet. Das hier ist mein erster Eindruck von der Yoga-Art, in der ich