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9. September 2020
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Werde HEALYOGA Lehrer!

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22. Juni 2020
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Fit in Hout Bay

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25. März 2020
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Yoga in Kapstadt

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27. Dezember 2019
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Cookie-Killers: Workouts vor Weihnachten, Teil 6

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20. Dezember 2019
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Cookie-Killers: Workouts vor Weihnachten, Teil 5

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9. Dezember 2019
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Gipfelglück mit Geldspende

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  • 9. September 2020 by Nina Winkler
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    Werde HEALYOGA Lehrer!

    Im November 2020 startet mein Teacher Training zum HEALYOGA Lehrer: Komm mit auf die Fraueninsel, zum Starnberger See und nach Portugal! Hier findest du erste Informationen

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  • 22. Juni 2020 by Nina Winkler
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    Fit in Hout Bay

    Die Holzbucht ist nicht nur ein Vorort von Kapstadt, sondern war auch über drei Jahre lang meine Heimat. Für mich eine der sportlichsten Ecken der Welt: Jedes Jahr kommen neue, innovative Unternehmer auf fitte, inspirierende Ideen und es gibt immer was zu entdecken. Lasst euch

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  • 25. März 2020 by Nina Winkler
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    Yoga in Kapstadt

    Cape Town, mein Matten-Mekka: Ich feiere deine Vielfalt! Eine yogische Reise durch die Mother City Meine Matte war von Anfang an dabei: Seit ich 2003 zum ersten Mal einen Fuß auf südafrikanischen Boden setzte, habe ich hier auch geübt. Zuerst in Hotels, B&Bs und

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  • 27. Dezember 2019 by Nina Winkler
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    Cookie-Killers: Workouts vor Weihnachten, Teil 6

    Vanillekipferl, Zimtsterne und Spitzbuben: Sie wollen alle von uns vor Weihnachten, spätestens am Heiligen Abend vernascht werden. Wie du die wieder wegsportelst, wie viele Kalorien welche Moves verheizen und was dem Hüftspeck-Horror an Neujahr vorbeugt, steht hier.

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  • 20. Dezember 2019 by Nina Winkler
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    Cookie-Killers: Workouts vor Weihnachten, Teil 5

    Vanillekipferl, Zimtsterne und Spitzbuben: Sie wollen alle von uns vor Weihnachten, spätestens am Heiligen Abend vernascht werden. Wie du die wieder wegsportelst, wie viele Kalorien welche Moves verheizen und was dem Hüftspeck-Horror an Neujahr vorbeugt, steht hier.

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  • 9. Dezember 2019 by Nina Winkler
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    Gipfelglück mit Geldspende

    Salewa spendet für jeden erklommenen 3000er-Gipfel Österreichs 5 € für die Biwakschachtel am Großglockner Kurz vor dem International Mountain Day Mitte Dezember 2019 stellt die Südtiroler Bergsteigermarke SALEWA, die seit knapp 85 Jahren eine intensive Beziehung zu den Bergen pflegt,

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  • 5. Dezember 2019 by Nina Winkler
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    Cookie-Killers: Workouts vor Weihnachten, Teil 4

    Vanillekipferl, Zimtsterne und Spitzbuben: Sie wollen alle von uns vor Weihnachten, spätestens am Heiligen Abend vernascht werden. Wie du die wieder wegsportelst, wie viele Kalorien welche Moves verheizen und was dem Hüftspeck-Horror an Neujahr vorbeugt, steht hier.

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  • 27. November 2019 by Nina Winkler
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    Noch vor Weihnachten: Gewinne einen Bikini!

    Kaltes Wetter macht Lust auf Urlaub! Was passt da besser als ein neuer Bikini für den nächsten Beachtrip?Gewinne doch einfach deinen nächsten Lieblingsbikini… Hier die Preisfrage: Wer hat die Coverproduktion für SHAPE fotografiert und von welcher Marke sind die Bikinis? Einfach

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  • 26. November 2019 by Nina Winkler
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    Cookie-Killers: Workouts vor Weihnachten, Teil 3

    Vanillekipferl, Zimtsterne und Spitzbuben: Sie wollen alle von uns vor Weihnachten, spätestens am Heiligen Abend vernascht werden. Wie du die wieder wegsportelst, wie viele Kalorien welche Moves verheizen und was dem Hüftspeck-Horror an Neujahr vorbeugt, steht hier.

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  • 15. November 2019 by Nina Winkler
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    Cookie-Killers: Workouts vor Weihnachten, Teil 2

    Vanillekipferl, Zimtsterne und Spitzbuben: Sie wollen alle von uns vor Weihnachten, spätestens am Heiligen Abend vernascht werden. Wie du die wieder wegsportelst, wie viele Kalorien welche Moves verheizen und was dem Hüftspeck-Horror an Neujahr vorbeugt, steht hier.

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